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本文目录一览：

• 1、如何利用小半年时间将颜值提升一个度
• 2、自律的习惯有哪些
• 3、春节,我要去男朋友家了.带些什么好了...

如何利用小半年时间将颜值提升一个度

1、饰品；这东西尤其重要了，能发展几千年的东西就有它存在的道理，配合你的衣着选择适当的饰品，提升自己的气质、外貌。（手表、项链、耳环、发饰、手环等）发型：发型改变一个人，我不是说笑，这就是事实；找个可靠的，有本事的发型设计师，弄一个好看的头发（不要染色），黑色最美，相信我。

2、第一步：打底先用妆前乳修饰你的毛孔、均匀肤色，再用粉底来给全脸上妆，接下来用到的就是遮瑕产品，遮住脸上明显的斑斑点点和瑕疵。底妆上完之后呢，你就会发现自己的肤色至少提亮了一两个度。肤色提亮了整个人看上去就会清新气质很多，毕竟有句话是这么说的，一白遮百丑。

3、早餐要吃好 试着把大部分营养消化时刻放在早餐，这样多颜值的进步、脂肪的消减都有帮助。早上最好不要吃太咸，太油腻的食物，最好的调配是一盒牛奶或许一杯燕麦片加一个水煮蛋，再加两颗枣或许葡萄。

自律的习惯有哪些

开始早起：每天早上固定时间醒来，确保有足够的时间去准备自己的一切事务。 制定计划：制定每天的计划，列出具体的任务清单，实现高效有序的生活。 学习时间管理：合理规划每天的时间，充分利用碎片时间进行自我学习和成长，提升自己的能力。

学会自我反省 考试没考好，你怪教室的灯光太暗；和周围同事的关系不和谐，你怪别人不迁就自己；工作方案没有通过，你怪上司刁难自己...失败的人总喜欢从别人身上找原因，所以越来越失败，成功的人总是从自己身上找原因，所以越来越成功。

冷静思考：在面对诱惑或挑战时，先冷静下来，思考清楚利弊得失，再做出决定。自我激励：给自己设定奖励机制，每当达成一个小目标或克服一个诱惑时，给予自己适当的奖励，以增强自律的动力。通过以上几个方面的努力，你可以逐渐培养出自律的习惯，从而更好地掌控自己的生活，实现个人成长和进步。

懂得舍弃不值得事情：对于很多不重要的东西，一定要懂得舍弃，只有懂得舍弃一些东西，才能够接受新的知识，遇到事情不要总是和自己过不去，懂得自律和舍弃才是真正的人生开始。

冷静思考：在面对诱惑或挑战时，先冷静下来，理性分析利弊，避免冲动行事。 自我激励：用积极的心态鼓励自己，相信自己能够克服困难，实现自律。通过以上四个方面的努力，可以逐步养成自律的习惯，形成良好的自律行为。自律是一种需要长期坚持和培养的品质，只有不断努力，才能在生活中体现出其价值。

春节,我要去男朋友家了.带些什么好了...

1、去男朋友家过年，带什么礼物好？首先，我们先来分析一下，去男朋友家里，到底要带些什么东西呢？ 衣物。如果是冬天，可以准备一些保暖的衣物，比如棉衣、羽绒服之类的。如果是夏天，可以准备几套夏装和一套秋装就可以了。 烟酒茶。烟酒茶是每一家都有的东西，所以就不用多说了。

2、红包：红包是春节期间的传统礼物。无论是给女方父母还是男方父母，都可以准备一个红包，根据对方习惯，也可以给长辈送上礼品或现金。 食品与装饰：携带一些如茶叶蛋、腊肠、香肠等常见食物，以及春联、窗花、灯笼、中国结、挂饰、对联等新年装饰物，能够增添节日气氛。

3、根据季节变化，携带相应的衣物是必要的。冬季可以准备棉衣或羽绒服等保暖衣物；夏季则应包括几套夏装和一套秋装。 礼品选择：烟酒茶是传统的中式礼品，但在拜访男方家庭时，应考虑避免烟酒，以免影响家庭氛围和健康。

4、春节去男朋友家拜年，选择礼物要体现心意与尊重。可以考虑以下几类。传统滋补品是不错的选择，比如人参、阿胶、虫草等，适合送给注重养生的长辈，能表达对他们健康的关怀。如果男朋友父母喜欢喝茶，送品质优良的茶叶很合适，像西湖龙井、武夷山大红袍等，既能品味茶香，又有文化韵味。

5、红包：红包是拜访时的重要礼物。无论是给女方还是男方父母，红包都是表达心意的良好方式。根据对方习惯，您可以选择赠送礼品或现金。 其他食品与装饰：地方特色食品如茶叶蛋、腊肠、香肠等，以及新年装饰物如春联、窗花、灯笼、中国结、挂饰、对联等，都能为节日增添气氛。

6、去男朋友家过年，带什么礼物好？首先，我们需要分析一下，去男朋友家里应该带些什么。 衣服。根据季节的不同，可以准备相应的衣物。冬天可以选择棉衣、羽绒服等保暖衣物；夏天则可以准备几套夏装和一套秋装。 烟酒茶。烟酒茶是拜访亲友时的常见礼物。